
我相信每個(gè)人都有自己的人生目標(biāo),或華麗,或平淡,總之目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了都是美好的。那么在我們實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)的過程中,又會(huì)通過哪些方式或者如何才能實(shí)現(xiàn)呢?下面國際學(xué)校擇校網(wǎng)就和大家一起分享一下如何實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
一、把天馬行空的夢(mèng)想,轉(zhuǎn)化為可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子有了夢(mèng)想的萌芽,無論他年齡多小,也不管這個(gè)夢(mèng)想聽起多么荒誕可笑,爸爸媽媽都要用心關(guān)注。不過,孩子們的夢(mèng)想大多是天馬行空的,如何把這些開腦洞的夢(mèng)想轉(zhuǎn)化為可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)是一步。
比如孩子說想登上月球,那么我們可以引導(dǎo)孩子通過做一個(gè)月球模型,讀10本關(guān)于月球的書,或者是觀測(cè)記錄月球的變化,參觀航天中心等等,把關(guān)于月球和航天的知識(shí)了解清楚后再一起探討如何登月,這樣一看,這個(gè)夢(mèng)想是不是更具體了呢?
不過要注意的是,無論孩子的夢(mèng)想是什么,我們都需要去尊重,切忌把自己的想法灌輸給孩子,比如孩子想開挖掘機(jī),你不要說“開挖掘機(jī)有什么好的,咱們不如去當(dāng)飛行員吧”;孩子想當(dāng)游戲冠軍,你別說“怎么不是當(dāng)奧數(shù)冠軍啊,英語冠軍也行啊!”,要知道,只有孩子自己內(nèi)心真正認(rèn)可的夢(mèng)想或目標(biāo),才能激發(fā)他的無限潛力。
二、選擇踮起腳尖才能夠著的目標(biāo)
每個(gè)人都喜歡待在自己的舒適圈里,孩子也不例外,容易在選擇目標(biāo)時(shí)挑一個(gè)簡(jiǎn)單,容易的。這時(shí)我們就得稍微推孩子一把。因?yàn)樵趯?shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中,孩子需要明白收獲的快樂和自己的付出是成正比的,所以,我們要引導(dǎo)孩子為自己選一個(gè)踮起腳尖才能夠得著的目標(biāo)。
當(dāng)然,目標(biāo)并不是越難越好,一定要把握到努力一把就能達(dá)到的度,尤其是對(duì)年齡較小的孩子,對(duì)他們來說成就感比挫折感更重要。
三、把模糊的目標(biāo)形象化
孩子的目標(biāo)往往很模糊,例如“我要做世界上好的籃球運(yùn)動(dòng)員”,那么,怎樣才算世界上好的籃球運(yùn)動(dòng)員呢?他跳得多高,跑得多快?怎么樣扣籃,怎么樣傳球?…通過一個(gè)個(gè)問題,將大而縹緲的目標(biāo)勾勒出具體而形象的指標(biāo),然后再去具體實(shí)現(xiàn)。
需要注意的是,設(shè)定的目標(biāo)好是只關(guān)乎孩子自己,比如“下次考試全班一”,這個(gè)目標(biāo)是孩子自己不能完全把控的,需要取決于別人考得怎樣,但如果換成“下次數(shù)學(xué)考試我要得滿分”,這就是一個(gè)具體的,通過努力就可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。
四、將目標(biāo)分段并設(shè)定檢查點(diǎn)
有人說游戲之所以好玩,就是因?yàn)樗鼘?duì)我們的行為不斷的做出反饋,每一步都給我們一個(gè)明確的因果。而減肥為什么難,就是餓了三天發(fā)現(xiàn)體重還是沒變,讓人喪失堅(jiān)持的動(dòng)力。同理,一個(gè)宏偉的目標(biāo)往往會(huì)讓人望而卻步,而將目標(biāo)分段,則能讓我們更加清楚實(shí)現(xiàn)整個(gè)目標(biāo)的步驟,從而鋪就一條從易到難,一級(jí)一級(jí)打怪升級(jí),終打敗大boss的道路。所以,我們需要幫助孩子將目標(biāo)分段,并設(shè)定檢查點(diǎn),這樣孩子既不會(huì)被宏大的目標(biāo)嚇到,還能從反饋中得到持續(xù)的動(dòng)力,這點(diǎn)家長(zhǎng)可以用各種圖表來解決:
天天洗澡,而且還要用肥皂/沐浴液飯前便后洗手
睡覺前,早飯后刷牙,每次吃完東西之后簌口
每天喝6-8杯水
每天都需要戶外活動(dòng),且一定得帶上帽子和擦防曬霜
保證充足的睡眠時(shí)間
五、把孩子的目標(biāo)變成家庭目標(biāo)
Make it a family plan. 如果可以,把孩子的某些目標(biāo)也定為家庭目標(biāo),比如上面“養(yǎng)成健康生活習(xí)慣”的目標(biāo),就完全可以作為一家人的計(jì)劃。這樣會(huì)讓孩子感覺自己不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,在努力的道路上始終有家人的鼓勵(lì)和幫助。
這種方式對(duì)小學(xué)以下的低齡孩子尤其重要,因?yàn)閷?duì)他們來說,很多事都是一次嘗試。所以,當(dāng)孩子知道身后始終有一個(gè)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)時(shí),他就更敢想更敢做,這份來自家人的支持和溫暖,也能讓他在未來前進(jìn)的道路上走得更加自信和勇敢。
夢(mèng)想是很難得的,有句話不是說了么,“和追求夢(mèng)想的艱辛相比,我更怕的是從來不知道想要什么”。作為家長(zhǎng)我們要做的就是:重視!重視孩子的想法和夢(mèng)想,重視孩子的“人生目標(biāo)”,重視每一個(gè)成就孩子的可能性。
夢(mèng)想還是要被重視,萬一真實(shí)現(xiàn)了呢。